لك حواء : يونيو 2014

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://laki-1.blogspot.com.es/2014/06/blog-post.html">مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه</a></div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
أن تناول بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالبروتينات والفيتامينات</div>
<div style="text-align: center;">
 والمعادن الصحية تحدث فرقاُ كبيراُ فى صحة ومظهر <a href="http://laki-1.blogspot.com.es/2014/06/blog-post.html">شعرك</a> </div>
<div style="text-align: center;">
بشكل عام وتعمل على تحفيز نموة وإضفاء اللمعان عليه بشكل خاص. فمن المعروف أن النظام الغذائي الصحي للجسم يعمل على تحسين وظائف الجسم وتغذية <a href="http://laki-1.blogspot.com.es/2014/06/blog-post.html">البشرة</a> و<a href="http://laki-1.blogspot.com.es/2014/06/blog-post.html">الشعر</a> والأسنان. فيما يلي قائمة بأهم المشروبات الطبيعية المفيدة لإمداد فروة الرأس بالمغذيات الطبيعية التى تساعد على تقوية خصلات <a href="http://laki-1.blogspot.com.es/2014/06/blog-post.html">الشعر</a> وتحفيز نموها. <a href="http://vb.almastba.com/t337362.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; color: #0081d0; outline: 0px !important; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;"><img alt="مشروبات تقوي شعرك ، مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه" border="0" src="http://vb.almastba.com/imgcache/almastba.com_1393620562_814.jpg" style="border: none; margin: 0px; outline: 0px !important; padding: 0px;" title="مشروبات تقوي شعرك ، مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه" /></a> 1- حساء الخضراوات يعتبر حساء الخضروات الطبيعية من أهم وأفضل المشروبات الصحية التى تعتني بصحة <a href="http://laki-1.blogspot.com.es/2014/06/blog-post.html">الشعر</a> لأنه يحتوى على المعادن والفيتامينات الطبيعية المفيدة فى تحفيز نمو <a href="http://laki-1.blogspot.com.es/2014/06/blog-post.html">الشعر</a> كالحديد وفيتامين H وفيتامين B وكذلك عنصر البيوتين. فثمار الطماطم والخس والسلق السويسري والجزر غنية بعنصر البيوتين فى حين أن أوراق السبانخ والمشروم والكرنب واللفت والأوراق الخضراء تمد الجسم و<a href="http://laki-1.blogspot.com.es/2014/06/blog-post.html">الشعر</a> بالحديد وفيتامين B. تناولي هذه الخضراوات بشكل منتظم فى شكل حساء يومي بين الوجبات وتأكدي أنك ستلاحظين تحسنا ملموساً فى صحة ومظهر <a href="http://laki-1.blogspot.com.es/2014/06/blog-post.html">شعرك</a>. 2- الماء المعدني بشكل عام أي مورد نظيف ونقي للماء يحدث فرقا فى صحة وطبيعة نمو <a href="http://laki-1.blogspot.com.es/2014/06/blog-post.html">شعرك</a>. فالشعر مثله مثل باقي أعضاء الجسم يحتاج للترطيب الكافي والمناسب ليستطيع الحفاظ على مظهره ومعدل نموه. تناولي مقداراً لا يقل عن 6 أكواب يوميا من الماء لضمان حصول <a href="http://laki-1.blogspot.com.es/2014/06/blog-post.html">شعرك</a> وجسمك على الترطيب المطلوب. 3- الحليب. البروتين الصحي هو سلاحك للحصول على شعر كثيف وصحي، فالشعر كما نعلم يتكون من البروتينات فى الأساس، وعندما يفقدها شعرك يصاب بالتقصف والضعف والتساقط، لذا ينصحك الخبراء بتناول ما لا يقل عن 45 جراما من الحليب يوميا. <a href="http://vb.almastba.com/t337362.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; color: #0081d0; outline: 0px !important; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;"><img alt="مشروبات تقوي شعرك ، مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه" border="0" src="http://vb.almastba.com/imgcache/almastba.com_1393620563_152.jpg" style="border: none; margin: 0px; outline: 0px !important; padding: 0px;" title="مشروبات تقوي شعرك ، مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه" /></a> 4- مشروب الزبادي بالفواكه استهلاك 13 جراما من الزبادي القليل الدسم يمنحك أكثر من 1/4 احتياجك للبروتين اليومي. ولأفضل النتائج، ينصح بمزج الزبادي مع الفواكه الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة مثل عصير البرتقال والتوت والفراولة والموز. <a href="http://vb.almastba.com/t337362.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; color: #0081d0; outline: 0px !important; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;"><img alt="مشروبات تقوي شعرك ، مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه" border="0" src="http://vb.almastba.com/imgcache/almastba.com_1393620563_211.jpg" style="border: none; margin: 0px; outline: 0px !important; padding: 0px;" title="مشروبات تقوي شعرك ، مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه" /></a> 5 - شاي عشب ذيل الحصان عشب ذيل الحصان من الأعشاب المعروفة بتأثيرها القوي على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل احتوائه على عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بصيلات الشعر وتحفيز قدرتها على إنبات الشعر بشكل صحي وسريع. ستجدين هذا الشاي متوافرا فى المحال التجارية المتخصصة فى تقديم الأطعمة الطبيعية 100 %. 6- شاي نبات القراص. لوحظ مؤخرا وجود نبات القراص فى العديد من مستحضرات الأعشاب المتخصصة فى العناية بالشعر كعامل مساعد بشكل داخلي وخارجي على تحفيز نمو الشعر فهو يحتوى على عنصر الحديد بالإضافة إلى البيتا كاروتين وفيتامين C والكلوروفيل وكثير مما تحتاجه فروة الرأس لتغذيتها وزيادة كثافة الشعر. يمكنك الاستفادة من نبات القرص من خلال تناول الشاي المصنوع منه أو من غسل الشعر بغسول طبيعي مصنوع من منقوع أوراق النبات الجافة.</div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
</div>

مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه أن تناول بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الصحية تحدث فرقاُ ...

إقرأ المزيد...

الثلاثاء، 3 يونيو 2014

مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه

المشاركات الشائعة

التسميات

تابعنا على الفيسبوك

المشاركات الشائعة

أرشيف المدونة الإلكترونية

التسميات